Come preparare il bikepacking perfetto per la tua avventura?

Il bikepacking è un modo straordinario per esplorare il mondo. Ti basta mettere in bici tutto ciò che ti serve e partire.

Se stai pianificando un'avventura di bikepacking o aggiornando un allestimento esistente, tieni presenti questi fattori quando prendi decisioni sulla costruzione o sull'aggiornamento.

Di quale bici ho bisogno per il bikepacking?

Qualsiasi bici può essere trasformata in una bici da bikepacking.

Il più grande punto di forza del bikepacking risiede nella sua adattabilità: ogni volta che stai per partire per una spedizione, le borse da bikepacking possono essere fissate saldamente praticamente a qualsiasi bici.

Caratteristiche e scelte specifiche di una bici, come la geometria o la selezione di pneumatici e componenti, possono renderla più adatta ai tour di più giorni.

Sebbene alcune bici siano state progettate appositamente per il bikepacking, ad esempio con numerosi punti di fissaggio per i bagagli, con qualche piccola modifica puoi adattare la tua bici attuale alle escursioni di bikepacking.

Pneumatici e pneumatici

Perché iniziare da qui? Gli pneumatici svolgeranno un ruolo fondamentale nella tua esperienza di bikepacking, proprio come nel gravel o nella mountain bike.

Il tipo di bici influisce notevolmente sulla scelta degli pneumatici. Le moderne bici da strada hanno spazio sufficiente per pneumatici da 32 mm; pneumatici di diametro maggiore si possono trovare sulle bici endurance o all-road con maggiore spazio, ma per una gomma davvero confortevole serviranno una mountain bike o una bici gravel.

La scarpa ideale dovrebbe essere resistente, a prova di foratura e offrire un'aderenza adeguata su ogni tipo di terreno.

Il bikepacking fuoristrada si affronta al meglio utilizzando pneumatici tubeless, per ridurre il rischio di forature causate da oggetti appuntiti come spine e pietre.

Gli pneumatici tubeless possono comunque forarsi, causando le cosiddette forature a pizzicamento.

La guida ai migliori pneumatici da strada ti aiuterà a evitare forature durante la tua avventura di bikepacking. Anche le mini-pompe Velozest hanno le loro guide.

Gli pneumatici da gravel con battistrada più largo tendono a essere la scelta migliore per il ciclismo su terreni misti, offrendo comfort, trazione fuoristrada e una velocità discreta. Il loro volume maggiore consente inoltre di utilizzare pressioni più basse: questa caratteristica è particolarmente utile se prevedi di trascorrere molte ore in sella!

Considera sia le condizioni meteorologiche sia quelle del percorso quando pianifichi il tuo itinerario. In estate, per esempio, anche strade e sentieri che sembrano asciutti possono trasformarsi in fiumi durante un temporale.

Posizione e geometria

Le bici da bikepacking presentano generalmente una posizione di guida più eretta rispetto alle bici da gara.

Questo dovrebbe garantire un maggiore comfort durante i lunghi percorsi, posizionando il ciclista in una postura più eretta.

Un interasse più lungo, abbinato a tubi sterzo più larghi e con un angolo più aperto, aiuta a evitare la sovrapposizione della punta del piede alla ruota anteriore sui terreni sconnessi e offre una sensazione di maggiore stabilità, soprattutto quando la bici è carica di borse per il bikepacking.

Quando si pianifica un viaggio di bikepacking in cui il comfort viene prima della velocità, regolare la posizione della bici per garantire una pedalata ottimale può essere fondamentale per la riuscita del viaggio. Nella maggior parte dei casi, ciò si può ottenere aumentando l'altezza del manubrio.

Manubri, cockpit e cabina

Chi trascorre molte ore in sella ha bisogno di mani, polsi, spalle e collo comodi per pedalare in sicurezza.

Alcuni ciclisti specializzati nelle ultra-distanze usano appendici aerodinamiche applicabili al manubrio per avere ulteriori posizioni delle mani e ridurre l'affaticamento, contribuendo così a evitare fastidi durante le pedalate.

Il bikepacking può trarre vantaggio anche da manubri con una svasatura marcata e una parte bassa più larga rispetto alla parte superiore. Questo offre maggiore stabilità nelle discese e crea più spazio tra le estremità del manubrio per riporre le borse da bikepacking.

Se la tua bici è dotata di manubrio piatto, può valere la pena valutarne la sostituzione con uno di forma diversa o aggiungere ulteriori posizioni per le mani.

Cerca manubri piatti con una curvatura più accentuata, per posizionare i polsi in modo ergonomico e rialzato, offrendo maggiore comfort e creando spazio per le borse da manubrio.

Il Jones H-Bar è un manubrio regolabile progettato con diverse forme per consentire molteplici posizioni delle mani e opzioni di fissaggio per borse, luci, ciclocomputer GPS e barre luminose.

I supporti per accessori da manubrio di Nitto o Velo Orange possono offrire ulteriore spazio per i fissaggi.

Le appendici del manubrio sono un modo efficace per aumentare le posizioni delle mani sui manubri piatti, sia acquistandole separatamente sia scegliendo manopole ergonomiche che le integrano, come quelle di Ergon.

Un'infinità di supporti

I sistemi di fissaggio per telaio e forcella sono diventati l'ultima tendenza e permettono di aggiungere facilmente portapacchi, borse o gabbie per il carico al telaio, per una maggiore personalizzazione e flessibilità nella configurazione della bici.

Ora, più spesso che mai, è possibile trovare attacchi per il portaborraccia sotto il tubo obliquo, sul tubo superiore e sugli steli della forcella, oltre a due coppie sul triangolo principale del telaio.

La Surly Ghost Grappler e altre biciclette progettate per il bikepacking includono generalmente punti di fissaggio aggiuntivi, mentre anche bici da strada endurance come la Canyon Endurace (nuovo modello) possono offrire questa flessibilità extra.

I portapacchi e i parafanghi si trovano sia sulle bici ibride sia sulle bici da strada invernali.

I supporti per forcella possono rivelarsi una risorsa preziosa quando si viaggia in aree remote e si ha bisogno di più acqua o attrezzatura. Inoltre, offrono praticità ai ciclisti con poco spazio sotto la sella o tra i manubri.

Nessun problema se il telaio o la forcella non sono dotati di attacchi: il bikepacking si basa sulla possibilità di fissare le borse alla bici senza bisogno di attacchi.

Materiale del telaio

Sebbene qualsiasi bici possa funzionare bene per il bikepacking, i diversi materiali dei telai presentano ciascuno una serie specifica di vantaggi e svantaggi.

Le bici in fibra di carbonio tendono a essere più leggere delle equivalenti in acciaio, il che può aiutare quando le si trasporta su salite ripide. Tuttavia, presta attenzione al limite massimo di peso del sistema indicato dal produttore, soprattutto se il carico delle borse da bikepacking supera tale limite.

I componenti in fibra di carbonio, come reggisella e manubri, sono vulnerabili ai danni; consulta il produttore prima di caricarli.

Grazie alla loro robustezza, l’acciaio e il titanio sono spesso considerati materiali ideali per il bikepacking. Entrambi i materiali resistono meglio alle intense sollecitazioni ciclistiche associate ai viaggi in bikepacking.

Le bici da strada in acciaio sono una scelta popolare tra i viaggiatori che desiderano esplorare il mondo, poiché spesso possono essere riparate rapidamente con una saldatrice.

Le bici da strada in titanio possono essere immuni da questo problema; sebbene più costose, offrono anche una maggiore resistenza alla corrosione rispetto ai modelli in acciaio.

Stai pensando di montare un portapacchi anteriore? Le forcelle in acciaio offrono una capacità di carico superiore rispetto alle alternative in carbonio.

I telai in alluminio sono sempre più popolari nelle fasce di prezzo più basse. Sebbene l’alluminio possa offrire una guida più ruvida rispetto alle bici in carbonio, acciaio o titanio, i nuovi telai in lega possono renderla molto più fluida semplicemente modificando la pressione degli pneumatici.

Manutenzione e assistenza

La facilità con cui riuscirai a mantenere e riparare la bici dipende molto dal luogo in cui verrà utilizzata. Il tuo modello usa componenti esclusivi di determinati rivenditori o facilmente reperibili?

Molti ciclisti che percorrono lunghe distanze preferiscono i freni a disco a cavo a quelli idraulici, poiché è molto più semplice sostituire i cavi lungo il percorso che dover spurgare i freni.

I freni idraulici tendono a funzionare meglio. La scelta dipende in definitiva dalle preferenze personali, dalle capacità meccaniche e dal luogo in cui prevedi di pedalare.

Considera i costi che comporta l’uso prolungato del bikepacking se desideri utilizzare gruppi elettronici di alta gamma come il gruppo Shimano Di2. Anche se inizialmente potrebbero rientrare nel tuo budget, ricorda che i loro componenti finiranno per usurarsi e dovranno essere sostituiti a causa dell’usura.

Rapporti

Il bikepacking richiede una gamma di rapporti più ampia rispetto alle uscite giornaliere; pertanto dovrai regolare i rapporti per gestire i carichi aggiuntivi durante il tuo tour in bikepacking.

Affrontare salite ripide con rapporti troppo duri non è divertente, e probabilmente neanche le tue ginocchia apprezzeranno questa pratica quotidiana.

Quando affronti percorsi collinari con la tua bici da strada, modificare i rapporti può essere essenziale per riuscire nell'impresa. Potrebbero essere necessari una guarnitura compact o il pacco pignoni più grande che il tuo deragliatore posteriore è in grado di supportare.

Le opzioni di rapporti Shimano GRX e SRAM XPLR, così come i rapporti gravel Ekar di Campagnolo Ekar, possono offrire soluzioni adeguate. Dai priorità alla trasmissione più adatta alle esigenze della tua uscita, usandola al contempo con la massima cautela possibile.

Shimano e SRAM offrono trasmissioni Mullet, che combinano componenti da strada/gravel con opzioni di rapporti da mountain bike per aumentare l'ampiezza dei rapporti.

Il cambio elettronico può essere più costoso, ma può ridurre la fatica dovuta ai cambi di rapporto e lasciare più spazio sul manubrio per le borse. Se viaggi lontano dalla civiltà, non dimenticare il caricabatterie e tutti i consigli di manutenzione forniti in precedenza!

Alcuni ciclisti scelgono bici singlespeed per i costi di manutenzione ridotti e il peso contenuto; può essere impegnativo, ma con la pratica si può imparare a fare bikepacking con successo su questo tipo di bici.

Opzioni con dinamo

L'elettricità può essere un problema quando si viaggia fuori rete. Per ricaricare luci della bici, computer e telefoni, un power bank è ideale; tuttavia, un sistema dinamo offre una potenza maggiore.

Le ruote con dinamo convertono l'energia cinetica in energia elettrica, che può essere utilizzata per ricaricare dispositivi USB o alimentare luci fisse.

Ideale per i viaggi più lunghi o per gli spostamenti in inverno, quando spesso le luci possono rimanere scariche, la light belt è la soluzione ideale.

Tieni presente che le diverse dinamo funzionano a velocità differenti; è quindi essenziale sceglierne una adatta alla tua uscita e all'uso previsto. In particolare, i percorsi fuoristrada potrebbero richiedere una dinamo che funzioni a velocità più basse, il che ne limiterà le capacità.

Valuta dove e se sia necessario far passare un mozzo dinamo interno, oltre a dove e come montare le luci o le porte di ricarica.

Sospensioni

Le sospensioni possono rivelarsi una risorsa preziosa quando si percorrono itinerari complessi di bikepacking in MTB, come l'Highland 550 o il Colorado Trail.

Poiché non affronterai terreni tecnici, una mountain bike leggera da cross-country o una hardtail sarebbe la scelta più adatta per questa esperienza.

Nell'ambito della preparazione di una bici da bikepacking per mountain bike, aumentare la pressione delle sospensioni è fondamentale per ottenere una configurazione efficace. Caricando i bagagli e aumentando ulteriormente il peso, la probabilità di danneggiare forcella o ammortizzatori diminuisce drasticamente.

Prima di partire per il tuo viaggio in bikepacking, assicurati che la tua borsa da bikepacking e la bici siano compatibili.

Pedali

La scelta dei pedali non dovrebbe riflettere solo i gusti personali, ma anche tenere conto di eventuali programmi specifici per la bici.

I pedali flat possono essere preferibili durante le escursioni informali o per visitare luoghi di interesse culturale in bici, perché puoi scendere facilmente dalla bici, camminare con scarpe casual ed esplorare i dintorni.

A meno che l’efficienza non sia la tua priorità assoluta, i pedali da mountain bike a sgancio rapido potrebbero essere la scelta migliore. Le scarpe da mountain bike consentono di camminare più facilmente, mentre le scarpe da ciclismo su strada hanno tacchette esposte che rendono molto più difficile camminare.

Se preferisci i pedali a sgancio rapido ma avverti punti di pressione durante le uscite lunghe, i pedali a sgancio rapido con piattaforma o i pedali da trail potrebbero essere una buona soluzione per te.

Selle

La nostra guida alla scelta della sella approfondisce ulteriormente la selezione della sella più adatta.

I praticanti di bikepacking spesso soffrono di irritazioni nella zona del sellino quando percorrono lunghe distanze in bici, quindi scegliere una sella adatta è fondamentale per godersi il viaggio.

Considera che, a causa della particolare posizione del corpo richiesta dalle bici da bikepacking, ciò che può sembrare comodo non è necessariamente ottimale durante più uscite.

Considerazioni per i ciclisti più bassi

I ciclisti più bassi a volte faticano a montare le borse da bikepacking a causa delle dimensioni ridotte dei loro telai.

Riduci la capacità delle borse da manubrio, lasciando meno spazio sopra la ruota posteriore per riporre la borsa da ciclismo sul reggisella.

Le borse da bici di piccola capacità possono aiutarti a sfruttare al meglio lo spazio limitato, ma non offriranno abbastanza spazio per riporre tutto l’equipaggiamento necessario per i viaggi in bikepacking più lunghi.

Puoi aumentare la capacità utilizzando borse montate sulla forcella, come una gabbia portacarico con borse impermeabili o una borsa da bikepacking appositamente progettata per essere fissata alla forcella della bici. Inoltre, se utilizzi una borsa da telaio, avrai più spazio per riporre le borracce.

In determinate condizioni, potresti aver bisogno di utilizzare un sistema di portapacchi, che si tratti dei tradizionali portapacchi e borse laterali avvitabili o di qualcosa di più innovativo, come il portapacchi in alluminio Tailfin.

 

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Domande frequenti

Che cos’è esattamente il bikepacking e in cosa differisce dal cicloturismo tradizionale?

Il bikepacking consiste nel trasportare attrezzatura leggera sulla bici per avventure di più giorni, spesso su sentieri fuoristrada o in zone remote. A differenza del cicloturismo tradizionale, che generalmente si svolge su strade asfaltate e prevede borse laterali più pesanti, il bikepacking privilegia l’esplorazione fuoristrada e utilizza attrezzatura leggera specializzata, come borse da telaio, borse da sella e borse da manubrio.

Di quale attrezzatura essenziale ho bisogno per un’avventura di bikepacking?

L’attrezzatura essenziale per il bikepacking comprende una tenda o un riparo leggero, un sacco a pelo, un materassino, un fornello e l’attrezzatura da cucina, un sistema di filtraggio dell’acqua, strumenti per la navigazione (come GPS o mappe), un kit di riparazione, abbigliamento adatto a diverse condizioni meteorologiche e strumenti e pezzi di ricambio specifici per la bici.

Come scelgo la bici giusta per il bikepacking?

Cerca una bici dalla struttura robusta, con una geometria comoda per le lunghe pedalate, supporti per portapacchi e borracce e spazio sufficiente per pneumatici più larghi. Molti appassionati di bikepacking preferiscono bici gravel, mountain bike o bici da cicloturismo per la loro versatilità e resistenza sui terreni accidentati.

Quali sono le migliori pratiche per sistemare in modo efficiente l’attrezzatura sulla bici?

Distribuisci il peso in modo uniforme tra le borse anteriori e posteriori, tenendo gli oggetti più pesanti vicino al baricentro della bici. Metti gli oggetti che ti serviranno durante il giorno (come spuntini, abbigliamento antipioggia e attrezzi) in punti facilmente accessibili e usa sacche a compressione o cinghie per fissare gli oggetti ingombranti.

Come pianifico un itinerario di bikepacking e quali fattori dovrei considerare?

Informati sui possibili itinerari in base a distanza, terreno, fonti d’acqua, opportunità di campeggio e punti d’interesse. Tieni conto del tuo livello di forma fisica, delle tue capacità e della stagione e delle condizioni meteorologiche quando scegli un itinerario, e verifica eventuali permessi o regolamenti in vigore nella zona.

Quali sono alcuni consigli di sicurezza per fare bikepacking in aree remote?

Comunica a qualcuno il tuo itinerario e l’orario previsto per il rientro, porta con te un kit di pronto soccorso e forniture di emergenza (come un dispositivo di comunicazione satellitare), preparati ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche o del sentiero e acquisisci familiarità con le nozioni di base di orientamento e sopravvivenza in ambiente selvaggio.

Come gestisco cibo e acqua durante un viaggio di bikepacking?

Pianifica pasti e spuntini leggeri, ricchi di calorie e facili da preparare. Informati sulle fonti d’acqua lungo il percorso e porta con te un sistema di filtraggio o compresse per la potabilizzazione, così da assicurarti acqua sicura da bere.

Cosa devo fare se incontro problemi meccanici o di manutenzione della bici sul sentiero?

Porta con te un kit di riparazione di base, con attrezzi e pezzi di ricambio (come camere d’aria, leve per pneumatici e maglie della catena), e fai pratica con le operazioni di manutenzione di base della bici prima della partenza. Valuta la possibilità di frequentare un corso di manutenzione della bici o di portare con te un manuale completo di riparazione per risolvere eventuali problemi.

Come posso ridurre al minimo il mio impatto ambientale durante un viaggio di bikepacking?

Segui i principi Leave No Trace, porta via tutti i rifiuti e gli scarti, resta sui sentieri designati, evita di disturbare la fauna selvatica e riduci al minimo l’impatto dei fuochi da campo utilizzando focolari già predisposti o fornelli portatili.

Quali sono alcune destinazioni o itinerari consigliati per chi è alle prime armi con il bikepacking?

Cerca percorsi adatti ai principianti, con sentieri ben mantenuti, terreno moderato, fonti d’acqua accessibili e campeggi attrezzati. I parchi nazionali, i parchi statali e gli itinerari di bikepacking designati, come la Great Divide Mountain Bike Route o il TransAmerica Trail, offrono spesso ottime opzioni per chi è alle prime armi.